Traject Hormonale Balans
Bye bye Hormonale klachten
Ik ben ervan overtuigd dat zelfkennis vrouwen meer in hun kracht zet en een helend effect heeft. Ik wil samen met een steeds groter koor van vrouwenstemmen het thema menstruele cyclus meer bespreekbaar maken.​ Dit traject is gebaseerd op het zelfherstellend vermogen van het lichaam, mits de juiste adviezen en deze zijn voor ieder uniek. ​
Hoe ziet een normale gezonde cyclus eruit?
21 tot 32 dagen*, rood van kleur, zonder grote klonters, 2 tot 7 dagen, geen pijn.
Niet langer dan 2 dagen spotting voor de menstruatie.
Eisprong aanwezig
Afwezigheid van cyclusgerelateerde kwaaltjes
Voldoende lange luteale fase (10-16D)
*als tiener mogelijk dat je cyclus 21 tot 45 dagen duurt.
Vraag jezelf het volgende af:
Heb je vaak te maken met hormonale klachten? Blijft je menstruatie uit? Is je cyclus korter dan 21 dagen of langer dan 37 dagen? Of ervaar je hevige pijn tijdens je menstruatie? Heb je last van terugkerende hoofdpijn rondom je cyclus? Slaap je vaak slecht? Je menstruatiecyclus is een belangrijke indicator voor je gezondheid en vruchtbaarheid.
Indien je vaak 'ja' antwoordde op deze vragen,
dan is dit traject iets voor jou!
Praktisch ​
-
Je kan per sessie betalen. (cash of Payconiq)
-
Deze vinden liefst wekelijks (tot om de 2 weken) plaats.
-
De consultaties vinden bij mij plaats in de praktijk (of online).
-
Krijg je een inspiratieboek mee naar huis met alle informatie en leerrijke oefeningen. ​
Voel je je aangesproken, dan is dit traject iets voor jou!
Twijfel je nog welk traject bij jou zou passen,
aarzel dan niet om een gratis kennismakingsgesprek te plannen.