Suikertraject | Genieten en Voeden

Suikersensor/ Suikeranalyse

Je kan ook enkel de suikersensor toevoegen aan een ander gekozen traject.

Wil je echt inzicht krijgen in hoe jouw lichaam reageert op voeding, beweging, stress en slaap? Dan is de continue suikeranalyse ongetwijfeld iets voor jou! Met deze analyse wordt jouw suikergehalte 14 dagen lang gemeten via een glucosesensor op je arm die verbonden is met een app op je smartphone. Hierbij krijg je tips volledig afgestemd op jouw unieke lichaam om je bloedsuikerspiegel te stabiliseren zodat jij hier alle voordelen van ervaart.

De suikeranalyse biedt tal van voordelen en inzichten die je kunnen helpen bij het verbeteren van je algehele gezondheid:

Dankzij deze analyse kun je ontdekken of je in vetverbranding gaat of niet, en wanneer dit gebeurt. Dit kan helpen bij het optimaliseren van je voeding en het behalen van jouw gezondheidsdoelen.
Een ander belangrijk aspect van de suikeranalyse is dat het je een idee kan geven of je een verhoogd risico hebt op insulineresistentie of diabetes. Door vroegtijdig deze informatie te verkrijgen, kun je proactief stappen ondernemen om je gezondheid te verbeteren en deze risico's te verminderen.
Met de suikeranalyse kun je ook energiedips en suikerhunkeringen gedurende de dag verminderen.

Boek hier je afspraak

Hoe verloopt de continue suikeranalyse?

Het suikeranalysetraject duurt in totaal twee weken en wordt ondersteund door deskundige begeleiding en advies op maat.
Je krijgt drie 1-op-1 sessies.
De eerste sessie geeft algemene informatie over suiker en het lichaam, terwijl de sensor wordt geplaatst.
De volgende twee sessies gaan specifiek in op jouw persoonlijke suikeranalyses.
Tijdens de eerste week draag je de sensor en worden er geen veranderingen aangebracht in je eet- en leefgewoonten.
Vervolgens volgt er een evaluatie van de eerste testweek, waarbij je persoonlijk advies krijgt.
Na de tweede testweek wordt gekeken naar de impact van de aanpassingen op je suikerwaarden en wordt er verder gewerkt aan duurzame levensstijlveranderingen met jouw doel voor ogen.